1、 Exercise can build us up.
锻炼能增强我们的体质。(build sb up是固定短语,意为“增强某人的体质、使某人强壮”,sb为人称代词时用宾格)
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2、 Our teacher always encourages us and builds us up when we are in trouble.
当我们遇到困难时,老师总是鼓励我们,给我们加油打气。(when引导时间状语从句,in trouble是固定短语,意为“处于困境中”)
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